Minder alcohol meer spieren

Minder alcohol meer spieren

Een veelgehoorde reactie van pauzerende sporters, is dat de sportprestaties erop vooruitgaan. En dat is geen toeval. Want dankzij een alcoholpauze presteert het lichaam beter. Met name je spieren en je spieropbouw profiteren van een alcoholloze periode. Dus minder...
Minder alcohol meer spieren

Kabinet onderzoekt verbod op snus

Staatssecretaris Maarten van Ooijen (Volksgezondheid) onderzoekt de mogelijkheden voor een totaalverbod van nicotinezakjes, ook wel snus genoemd. Snus met tabak is al verboden in de Tabaks- en rookwarenwet. De zorgen richten zich nu op snus zonder tabak, maar met...
Minder alcohol meer spieren

Zo pik je een verslaafde collega eruit

Heb je een vermoeden van alcoholgebruik bij een werknemer? Eén op de tien personeelsleden kampt met verslavingsproblemen. Maar hoe herken je een verslaafde collega? Bij verslavingen gaat het vaak om alcoholmisbruik. Volgens verslavingsinstituut Trimbos is 21 procent...